Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой
Доступность: В наличии
на Невском пр., д.66
Способ получения:
Самовывоз из Книжной лавки писателей, Невский пр., д.66
ISBN: 978-5-4461-0637-0
Издательство: СПБ.:ПИТЕР
Серия: САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ
Год издания: 2021
Количество страниц: 368
Формат обложки: ПЕРЕПЛЕТ
Возрастные ограничения: 12+
Указанная цена действует только при заказе на сайте. Цена в магазине: 805 р.
Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса?
Не можете уверенно разговаривать с начальником?
Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое?
Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое руководство, чтобы преодолеть любые виды беспокойства. Теперь вы навсегда избавитесь от тревоги и начнете жить полной жизнью.
Смотрите также:
В наличии ISBN: 978-5-4461-0574-8
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нет
Автор: Лихи Р.
В наличии ISBN: 978-5-4461-2279-0
В наличии ISBN: 978-5-4461-1856-4