Японский секрет спокойствия
Способ получения:
магазин Невский, 66
Уточните наличие у продавца
ISBN: 978-5-4461-2284-4
Издательство: СПБ.:ПИТЕР
Серия: САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ
Год издания: 2023
Количество страниц: 240
Формат обложки: ПЕРЕПЛЕТ
Возрастные ограничения: 16+
Указанная цена действует только при заказе на сайте. Цена в магазине: 643 р.
Эта книга для тех, кто хочет сохранять душевный покой и ясный ум даже в критических ситуациях. Изучив японский секрет спокойствия, вы обретете осознанность и станете лучше в любой из своих ролей: учитель, ученик, родитель, ребенок, супруг, друг, работник или руководитель.
Автор этой книги, мастер 4-х самурайских искусств, разработал медитацию, которая позволяет погружаться в состояние покоя почти мгновенно и не требует того, чтобы вы отрывались от повседневных дел. Вы сможете медитировать, гуляя, разговаривая и даже работая.
Если ваша цель сделать свою жизнь более здоровой, насыщенной, полной вдохновения и стать спокойным и внимательным человеком, то практики из этой книги точно вам пригодятся.
Смотрите также:
