Человек сутулый. Как мы расправили плечи!

22 апреля в лектории Книжной лавки писателей состоялся мастер-класс «Хорошая осанка: сплошная польза или напрасный труд?» от Алексея Устинова.

Известный петербургский остеопат, невролог и мануальный терапевт Алексей Устинов провёл для нас мастер-класс и представил свою новую книгу «Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки», выпущенную издательством "Питер". На встрече Алексей показал полезные упражнения, которые помогут решить проблемы позвоночника и улучшить качество жизни.

Мероприятие прошло в рамках федеральной программы "Книжные миры". 

Благодарим Алексея за то, что мы какое-то время точно будем ходить с прямыми спинами и красивой осанкой! И делимся фотоотчётом с мероприятия.